Program za smanjenje telesne težine - Čigota, Zlatibor

Promo ponude SPA hotela u Srbiji

Akcije i promocije na jednom mestu

Prijava na njuzleter

Ekskluzivne promotivne ponude wellness i spa hotela na vašu email adresu, jednom nedeljno. Prijavite se.

Čigota program 7/14/21

Ponuda obuhvata:

  • Smeštaj u SB Čigota na Zlatiboru
  • 5 obroka dnevno (3 glavna obroka i 2 voćne užine)
  • Boravak 7, 14 ili 21 dan

Cenovnik

Definisana cena od se odnosi na jednokrevetnu sobu u određenom mesecu. Za tačne cene pogledajte cenovnike u nastavku.

 

Cenovnik 3.1.2023.-31.1.2023. / 1.3.2023.-12.4.2023. / 18.4.2023.-27.4.2023. / 1.12.2023.-25.12.2023.

Pogledaj cenovnik

 

Cenovnik 1.2.2023.-13.2.2023. / 20.2.2023.-28.2.2023. / 3.5.2023.-30.6.2023. / 1.11.2023.-8.11.2023. / 13.11.2023.-30.11.2023.

Pogledaj cenovnik

 

Cenovnik 26.12.2022.-2.1.2023. / 14.2.2023.-19.2.2023. / 13.4.2023.-17.4.2023. / 28.4.2023.-2.5.2023. / 1.7.2023.-31.10.2023. / 9.11.2023.-12.11.2023. 

Pogledaj cenovnik

 

Napomene:

Kod medicinskih paketa (Čigota program, Post Covid, Program za štitastu žlezdu, Program fizikalne medicine) za boravak duži od 7 dana odobrava se popust od:

  • 5% (za boravak od 7 do 13 dana)
  • 7% (za boravak od 14-20 dana)
  • 10% (za boravak od 21 i više dana).

Popusti se ne mogu sabirati. Najpre se obračunava popust na broj dana, a potom dodatni  popusti.

  • Specijalna bolnica za bolesti štitaste žlezde i bolesti metabolizma „Zlatibor“, poznatija kao Čigota, nalazi se u centru Zlatibora. Udaljena je 500 m od jezera i pešačke zone. U okviru bolnice postoji i hotelski smeštaj – sve sobe sadrže: kupatilo sa tuš kabinom i toaletom, telefon i TV, bežični internet.
  • Ishrana može biti po izboru gosta u vidu noćenja s doručkom ili polupansiona (doručak i večera na bazi švedskog stola.Takođe, gost može doplatiti ručak, i to: 750 din za dnevni meni (servirani ručak) ili 900 din (ručak u vidu švedskog stola)
  • Ishrana u okviru Čigota programa podrazumeva 5 obroka po preporuci nutricioniste (3 glavna obroka i 2 voćne užine, uz neograničenu konzumaciju čaja).
  • Ishrana u okviru ostalih medicinskih paketa (Post Covid, fizikalna medicina, štitasta žlezda) podrazumeva sva tri obroka (pun pansion), a po preporuci lekara ili po želji gosta može biti dijetalna po Čigota programu ili posebnoj dijeti koju preporuči nutricionista.
  • Doplata za ručak (dnevni meni) iznosi 750,00 din. Doplata za ručak u vidu švedskog stola iznosi 900,00 din.
  • Preporučeni dan za početak Čigota programa je subota, ali gost može birati i drugi termin dolaska. Minimalan boravak na Čigota programu je 7 dana. (Gost sam bira period korišćenja usluga (datum dolaska i datum odlaska) u skladu sa trenutno raspoloživim kapacitetima u hotelu.
  • Čigota program podrazumeva 4x dnevno fizičke aktivnosti (2x dnevno šetnja, 1x dnevno vežbe ubazenu, 1x dnevno vežbe u sali, 4x predavanja (lekar, nutricionista, psiholog, profesor fizičke kulture);
  • U cenu Čigota programa uključeno je: antropometrijsko merenje, pregled lekara-interniste, osnovne laboratorijske analize;
  • Detaljni opis medicinskih paketa dat je u posebnom dokumentu.
  • Svi gosti SB “Čigota“ mogu besplatno koristiti bazen i teretan u raspoloživim terminima. U cenu “Čigota“ programa uključeno je korišćenje saune u prepodnevnim terminima (do 14h).
  • Cena boravka na Čigota programu kraćem od 6 dana uvećava se za 15%.
  • Cena boravka na Čigota programu bez smeštaja u našem objektu iznosi 70% od cene programa sa smeštajem u dvokrevetnoj sobi A bloka.
  • Cena boravka na Čigota programu bez smeštaja i ishrane u našen objektu iznosi 50% od cene programa sa smeštajem u dvokrevetnoj sobi A bloka.
  • Na dan dolaska gosti se u sobe smeštaju posle 12:00h, a na dan odlaska dužni su da napuste sobe do 10:00h.
  • Gost je u obavezi da uz potvrdu o rezervaciji smeštaja (vaučer ili uput) recepciji na uvid priloži i lični dokument (lična karta ili pasoš za odrasle, a za decu – zdravstvena knjižica ili pasoš).
  • AB apartman je namenjen za boravak 3 osobe. Četvrta osoba u AB apartmanu plaća cenu pomoćnog ležaja. Ako AB apartman koristi jedna osoba, cena se uvećava 100%, a ako ga koriste 2 оsоbе, cena se uvećava 25%.
  • Ako se dvokrevetna soba koristi kao jednokrevetna, cena se uvećava 50 %.
  • Za decu do 7 godina boravak je besplatan u zajedničkom ležaju sa odraslom osobom.
  • Za decu do 2 godine boravak je besplatan.
  • Korišćenje dnevnog odmora od 10-18h iznosi 50% od cene smeštajne jedinice koja se koristi
  • Penzioneri Republike Srbije i mladi do 27 godina imaju pravo na dodatni popust u iznosu od 10% za boravak od minimum 7 dana.
  • Grupne cene se ugovaraju posebno.

 

U CENU NIJE URAČUNATO:

  • U cenu nisu uračuni obavezna boravišna taksa (120,00 din) i osiguranje (17,00 din)po osobi, po danu. Za decu od 7 do 15 godina boravišna taksa iznosi 60,00 dinara, a osiguranje 17,00 dinara po danu. Ove usluge dodatno se naplaćuju. Deca do 7 godina ne plaćaju boravišnu taksu, dok dodatno plaćaju osiguranje po danu (17,00 din).
  • Prevoz je u sopstvenoj organizaciji gostiju.

 

USLOVI I NAČIN PLAĆANJA:

  • Po izvršenoj rezervaciji uplaćuje se avans od 30%. Ostatak iznosa uplaćuje se do dana dolaska na žiro račun ili na recepciji na dan dolaska.
  • Plaćanje može biti gotovinsko ili na 6 mesečnih rata bez uvećanja čekovima građana ili putem administrativne zabrane na 6 rata za aranžmane od 7 i više dana.
  • Plaćanje je moguće izvršiti na dan dolaska platnim karticama: Visa, Visa Electron, Maestro, Master i Dinacard.
  • Specijalna bolnica ’’Čigota’’ Zlatibor zadržava pravo umanjenja/uvećanja cena u zavisnosti od potreba i posebnih okolnosti.
Vidi više

 

Čigota program zasnovan je na:

  • dobro izbalansiranoj dijeti
  • strogo određenoj i doziranoj fizičkoj aktivnosti (rekreativne šetnje, vežbe u bazenu i u sali)
  • edukativnim predavanjima (lekara, nutricionista, psihologa, profesora sporta)
  • stvaranju pozitivne, grupne atmosfere

Kada gost dođe, rade se osnovni pregledi i analize.

Dijetetski tretman

Dnevni energetski unos kreće se između 1000 i 1500 kcal. U zavisnosti od metaboličkih potreba i zdravstvenog stanja korisnika, individualno se propisuje kalorijski unos u konsultaciji sa dijetetičarom – nutricionistom i lekarom. Dnevni energetski unos raspoređen je na 5 obroka: tri glavna i dve užine.

Program fizičkih aktivnosti

Fizičke aktivnosti su dozirane, sprovode se 3-4 sata dnevno i obuhvataju šetnje, vežbe u sali i u bazenu. Svaka aktivnost traje po 45-60 minuta i sprovodi se pod kontrolom profesora sporta. Ritam fizičkih aktivnosti usklađen je sa ritmom obroka.

Ukoliko korisnik zbog zdravstvenog stanja, izrazite gojaznosti ili lošije fizičke kondicije nije u mogućnosti da bude raspoređen u okviru grupnih fizičkih aktivnosti u konsultaciji sa lekarom i profesorom sporta određuje se individualni dnevni plan fizičkih aktivnosti.

Boravak u grupi pomože da se ostvari sklad, poboljša raspoloženje, podstakne volja i motivacija, kao i vera da se može uspeti u novom i zdravom načinu života.

Cenovnik

Usluge i sadržaj